3月10日，上海松江发生暖心一幕，美团外卖骑手侯海富在送餐途中，偶遇一名咽喉被异物卡住的幼童，危急时刻他果断出手施救，放弃订单紧急送医，这一举动感动网友。

3月11日，记者联系到这名外卖骑手侯海富。他说，在前往松江区云间新天地北门取餐时，发现一名幼童因异物卡喉面色发紫、意识模糊，生命体征岌岌可危。见此情景，同为父亲的侯海富没有丝毫犹豫，立刻运用海姆立克急救法对孩子展开紧急救助，成功将卡在孩子咽喉处的饼干排出。孩子虽恢复啼哭，但身体状态依旧不佳，为争取救治时间，侯海富立即抱起孩子，骑上电瓶车送往就近的医院进行治疗。

因专注救人，侯海富负责配送的三个订单超时，救助完成后，侯海富前往派出所备案说明情况，警方为其出具相关证明，美团平台获悉此事后，第一时间为其撤销了超时违规记录，对他的善举予以肯定和支持。

“我也是有小孩的人，看到当时的情况，第一时间没想那么多，只想着赶紧救人。”侯海富表示，只要孩子平安无事就好，同时还叮嘱不要责备受到惊吓的孩子母亲，直言“都是当父亲的人，都能理解”。

3月11日，美团骑手保障事务相关负责人温俊明表示：我们已获知骑手送单途中救人的事迹。在与骑手核实情况后，美团骑手保障组第一时间先协助骑手处置了因救人带来的超时订单。目前，我们已经为骑手申请了见义勇为“先锋骑手”奖励，相关奖状和奖金很快会颁发给骑手。

近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。

新指南建议：新版异物气道阻塞急救国际指南针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，调整了急救核心步骤，重点将“单纯腹部冲击（海姆立克急救法）”调整为“先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环”，更加强调安全、高效和统一的施救原则。

响应快：窒息时间越短，存活和恢复的机会越大。背部拍击操作更为简单，可在发现窒息的第一时间立即实施，有助于更快解除梗阻，为后续抢救赢得时间。低风险：背部拍击相对温和，几乎不会导致肋骨骨折或内脏损伤。优先使用它，可以减少不必要的腹部冲击及其潜在风险。效率高：背部拍击主要通过震动和重力松动异物；腹部冲击则通过制造向上的压力试图将其冲出。“震动”加“压力”两种方式先后使用，比单一方法能应对更多类型的堵塞物，提高成功率。

1岁以上儿童及成年人

先拍背，再腹部冲击

针对重度异物气道梗阻的成人及能站立的儿童，新版指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角。

身体前倾，先拍背

患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。

再腹部冲击

若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。

剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。石头：一只手握拳抵住。布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。1岁以下婴儿

拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击

刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背-5次胸部冲击”组合流程。

正确的施救方法：

用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。

若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。

孕妇、肥胖人群

采用胸部冲击

孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。

正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。

若独自一人发生窒息如何自救？

对于清醒、严重异物气道阻塞的患者，自救方式为自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合。

自我腹部冲击

定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。

硬物辅助冲击

可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。

如何正确识别气道梗阻

专家提醒，海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。

若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。

排出异物后要做什么？

异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。如果发生呕吐，应立即将患者头部转向一侧，防止反流引起二次窒息。

婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。

3月10日，上海松江发生暖心一幕，美团外卖骑手侯海富在送餐途中，偶遇一名咽喉被异物卡住的幼童，危急时刻他果断出手施救，放弃订单紧急送医，这一举动感动网友。

3月11日，记者联系到这名外卖骑手侯海富。他说，在前往松江区云间新天地北门取餐时，发现一名幼童因异物卡喉面色发紫、意识模糊，生命体征岌岌可危。见此情景，同为父亲的侯海富没有丝毫犹豫，立刻运用海姆立克急救法对孩子展开紧急救助，成功将卡在孩子咽喉处的饼干排出。孩子虽恢复啼哭，但身体状态依旧不佳，为争取救治时间，侯海富立即抱起孩子，骑上电瓶车送往就近的医院进行治疗。

因专注救人，侯海富负责配送的三个订单超时，救助完成后，侯海富前往派出所备案说明情况，警方为其出具相关证明，美团平台获悉此事后，第一时间为其撤销了超时违规记录，对他的善举予以肯定和支持。

“我也是有小孩的人，看到当时的情况，第一时间没想那么多，只想着赶紧救人。”侯海富表示，只要孩子平安无事就好，同时还叮嘱不要责备受到惊吓的孩子母亲，直言“都是当父亲的人，都能理解”。

3月11日，美团骑手保障事务相关负责人温俊明表示：我们已获知骑手送单途中救人的事迹。在与骑手核实情况后，美团骑手保障组第一时间先协助骑手处置了因救人带来的超时订单。目前，我们已经为骑手申请了见义勇为“先锋骑手”奖励，相关奖状和奖金很快会颁发给骑手。

近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。

新指南建议：新版异物气道阻塞急救国际指南针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，调整了急救核心步骤，重点将“单纯腹部冲击（海姆立克急救法）”调整为“先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环”，更加强调安全、高效和统一的施救原则。

响应快：窒息时间越短，存活和恢复的机会越大。背部拍击操作更为简单，可在发现窒息的第一时间立即实施，有助于更快解除梗阻，为后续抢救赢得时间。低风险：背部拍击相对温和，几乎不会导致肋骨骨折或内脏损伤。优先使用它，可以减少不必要的腹部冲击及其潜在风险。效率高：背部拍击主要通过震动和重力松动异物；腹部冲击则通过制造向上的压力试图将其冲出。“震动”加“压力”两种方式先后使用，比单一方法能应对更多类型的堵塞物，提高成功率。

1岁以上儿童及成年人

先拍背，再腹部冲击

针对重度异物气道梗阻的成人及能站立的儿童，新版指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角。

身体前倾，先拍背

患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。

再腹部冲击

若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。

剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。石头：一只手握拳抵住。布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。1岁以下婴儿

拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击

刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背-5次胸部冲击”组合流程。

正确的施救方法：

用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。

若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。

孕妇、肥胖人群

采用胸部冲击

孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。

正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。

若独自一人发生窒息如何自救？

对于清醒、严重异物气道阻塞的患者，自救方式为自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合。

自我腹部冲击

定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。

硬物辅助冲击

可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。

如何正确识别气道梗阻

专家提醒，海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。

若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。

排出异物后要做什么？

异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。如果发生呕吐，应立即将患者头部转向一侧，防止反流引起二次窒息。

婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。

3月10日，上海松江发生暖心一幕，美团外卖骑手侯海富在送餐途中，偶遇一名咽喉被异物卡住的幼童，危急时刻他果断出手施救，放弃订单紧急送医，这一举动感动网友。

3月11日，记者联系到这名外卖骑手侯海富。他说，在前往松江区云间新天地北门取餐时，发现一名幼童因异物卡喉面色发紫、意识模糊，生命体征岌岌可危。见此情景，同为父亲的侯海富没有丝毫犹豫，立刻运用海姆立克急救法对孩子展开紧急救助，成功将卡在孩子咽喉处的饼干排出。孩子虽恢复啼哭，但身体状态依旧不佳，为争取救治时间，侯海富立即抱起孩子，骑上电瓶车送往就近的医院进行治疗。

因专注救人，侯海富负责配送的三个订单超时，救助完成后，侯海富前往派出所备案说明情况，警方为其出具相关证明，美团平台获悉此事后，第一时间为其撤销了超时违规记录，对他的善举予以肯定和支持。

“我也是有小孩的人，看到当时的情况，第一时间没想那么多，只想着赶紧救人。”侯海富表示，只要孩子平安无事就好，同时还叮嘱不要责备受到惊吓的孩子母亲，直言“都是当父亲的人，都能理解”。

3月11日，美团骑手保障事务相关负责人温俊明表示：我们已获知骑手送单途中救人的事迹。在与骑手核实情况后，美团骑手保障组第一时间先协助骑手处置了因救人带来的超时订单。目前，我们已经为骑手申请了见义勇为“先锋骑手”奖励，相关奖状和奖金很快会颁发给骑手。

近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。

新指南建议：新版异物气道阻塞急救国际指南针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，调整了急救核心步骤，重点将“单纯腹部冲击（海姆立克急救法）”调整为“先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环”，更加强调安全、高效和统一的施救原则。

响应快：窒息时间越短，存活和恢复的机会越大。背部拍击操作更为简单，可在发现窒息的第一时间立即实施，有助于更快解除梗阻，为后续抢救赢得时间。低风险：背部拍击相对温和，几乎不会导致肋骨骨折或内脏损伤。优先使用它，可以减少不必要的腹部冲击及其潜在风险。效率高：背部拍击主要通过震动和重力松动异物；腹部冲击则通过制造向上的压力试图将其冲出。“震动”加“压力”两种方式先后使用，比单一方法能应对更多类型的堵塞物，提高成功率。

1岁以上儿童及成年人

先拍背，再腹部冲击

针对重度异物气道梗阻的成人及能站立的儿童，新版指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角。

身体前倾，先拍背

患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。

再腹部冲击

若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。

剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。石头：一只手握拳抵住。布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。1岁以下婴儿

拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击

刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背-5次胸部冲击”组合流程。

正确的施救方法：

用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。

若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。

孕妇、肥胖人群

采用胸部冲击

孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。

正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。

若独自一人发生窒息如何自救？

对于清醒、严重异物气道阻塞的患者，自救方式为自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合。

自我腹部冲击

定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。

硬物辅助冲击

可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。

如何正确识别气道梗阻

专家提醒，海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。

若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。

排出异物后要做什么？

异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。如果发生呕吐，应立即将患者头部转向一侧，防止反流引起二次窒息。

婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。

3月10日，上海松江发生暖心一幕，美团外卖骑手侯海富在送餐途中，偶遇一名咽喉被异物卡住的幼童，危急时刻他果断出手施救，放弃订单紧急送医，这一举动感动网友。

3月11日，记者联系到这名外卖骑手侯海富。他说，在前往松江区云间新天地北门取餐时，发现一名幼童因异物卡喉面色发紫、意识模糊，生命体征岌岌可危。见此情景，同为父亲的侯海富没有丝毫犹豫，立刻运用海姆立克急救法对孩子展开紧急救助，成功将卡在孩子咽喉处的饼干排出。孩子虽恢复啼哭，但身体状态依旧不佳，为争取救治时间，侯海富立即抱起孩子，骑上电瓶车送往就近的医院进行治疗。

因专注救人，侯海富负责配送的三个订单超时，救助完成后，侯海富前往派出所备案说明情况，警方为其出具相关证明，美团平台获悉此事后，第一时间为其撤销了超时违规记录，对他的善举予以肯定和支持。

“我也是有小孩的人，看到当时的情况，第一时间没想那么多，只想着赶紧救人。”侯海富表示，只要孩子平安无事就好，同时还叮嘱不要责备受到惊吓的孩子母亲，直言“都是当父亲的人，都能理解”。

3月11日，美团骑手保障事务相关负责人温俊明表示：我们已获知骑手送单途中救人的事迹。在与骑手核实情况后，美团骑手保障组第一时间先协助骑手处置了因救人带来的超时订单。目前，我们已经为骑手申请了见义勇为“先锋骑手”奖励，相关奖状和奖金很快会颁发给骑手。

近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。

新指南建议：新版异物气道阻塞急救国际指南针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，调整了急救核心步骤，重点将“单纯腹部冲击（海姆立克急救法）”调整为“先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环”，更加强调安全、高效和统一的施救原则。

响应快：窒息时间越短，存活和恢复的机会越大。背部拍击操作更为简单，可在发现窒息的第一时间立即实施，有助于更快解除梗阻，为后续抢救赢得时间。低风险：背部拍击相对温和，几乎不会导致肋骨骨折或内脏损伤。优先使用它，可以减少不必要的腹部冲击及其潜在风险。效率高：背部拍击主要通过震动和重力松动异物；腹部冲击则通过制造向上的压力试图将其冲出。“震动”加“压力”两种方式先后使用，比单一方法能应对更多类型的堵塞物，提高成功率。

1岁以上儿童及成年人

先拍背，再腹部冲击

针对重度异物气道梗阻的成人及能站立的儿童，新版指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角。

身体前倾，先拍背

患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。

再腹部冲击

若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。

剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。石头：一只手握拳抵住。布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。1岁以下婴儿

拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击

刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背-5次胸部冲击”组合流程。

正确的施救方法：

用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。

若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。

孕妇、肥胖人群

采用胸部冲击

孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。

正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。

若独自一人发生窒息如何自救？

对于清醒、严重异物气道阻塞的患者，自救方式为自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合。

自我腹部冲击

定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。

硬物辅助冲击

可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。

如何正确识别气道梗阻

专家提醒，海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。

若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。

排出异物后要做什么？

异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。如果发生呕吐，应立即将患者头部转向一侧，防止反流引起二次窒息。

婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。

3月10日，上海松江发生暖心一幕，美团外卖骑手侯海富在送餐途中，偶遇一名咽喉被异物卡住的幼童，危急时刻他果断出手施救，放弃订单紧急送医，这一举动感动网友。

3月11日，记者联系到这名外卖骑手侯海富。他说，在前往松江区云间新天地北门取餐时，发现一名幼童因异物卡喉面色发紫、意识模糊，生命体征岌岌可危。见此情景，同为父亲的侯海富没有丝毫犹豫，立刻运用海姆立克急救法对孩子展开紧急救助，成功将卡在孩子咽喉处的饼干排出。孩子虽恢复啼哭，但身体状态依旧不佳，为争取救治时间，侯海富立即抱起孩子，骑上电瓶车送往就近的医院进行治疗。

因专注救人，侯海富负责配送的三个订单超时，救助完成后，侯海富前往派出所备案说明情况，警方为其出具相关证明，美团平台获悉此事后，第一时间为其撤销了超时违规记录，对他的善举予以肯定和支持。

“我也是有小孩的人，看到当时的情况，第一时间没想那么多，只想着赶紧救人。”侯海富表示，只要孩子平安无事就好，同时还叮嘱不要责备受到惊吓的孩子母亲，直言“都是当父亲的人，都能理解”。

3月11日，美团骑手保障事务相关负责人温俊明表示：我们已获知骑手送单途中救人的事迹。在与骑手核实情况后，美团骑手保障组第一时间先协助骑手处置了因救人带来的超时订单。目前，我们已经为骑手申请了见义勇为“先锋骑手”奖励，相关奖状和奖金很快会颁发给骑手。

近期，美国心脏协会（AHA）和国际复苏联盟（ILCOR）基于最新研究证据，对海姆立克急救法进行了更新，其中最受关注的变化在于操作顺序。

新指南建议：新版异物气道阻塞急救国际指南针对严重窒息（异物卡喉）的成年人，调整了急救核心步骤，重点将“单纯腹部冲击（海姆立克急救法）”调整为“先进行5次背部拍击，如果无效，再进行5次腹部冲击，如此交替循环”，更加强调安全、高效和统一的施救原则。

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1岁以上儿童及成年人

先拍背，再腹部冲击

针对重度异物气道梗阻的成人及能站立的儿童，新版指南首次明确施救手部力量需控制在3~5公斤，成年人腹部冲击力度约5公斤，发力方向与水平线呈45度角。

身体前倾，先拍背

患者两腿打开，与肩同宽，身体前倾，用掌根大力拍击肩胛骨连线中点处5次，观察异物是否排出。

再腹部冲击

若异物未排出，此时采取腹部冲击法，牢记“剪刀石头布”。

剪刀：找到肚脐上两个指头的位置。石头：一只手握拳抵住。布：用另一只手包住握拳的手，快速、大力向后上方冲击腹部5次。若异物未排出，再次进行“5次拍背-5次腹部冲击”交替循环。1岁以下婴儿

拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击

刘思齐表示，新指南进一步强调了分龄和精准施救。对于1岁以内的婴儿，采用先拍背、后胸部冲击的顺序，因婴儿内脏未发育成熟，禁用腹部冲击，所以需要采用“5次拍背-5次胸部冲击”组合流程。

正确的施救方法：

用手夹住孩子两侧颧骨，让孩子保持头低臀高的姿势趴在手臂上，斜倾向下，用掌根大力拍击孩子肩胛骨连线中点处5次。

若异物仍未排出，此时将孩子夹住翻转，用掌根按压胸部5次，重复以上动作。

需注意，在对婴儿进行胸部冲击时，新指南推荐使用掌根按压，代替双指按压，以便更有效地达到所需按压深度。

孕妇、肥胖人群

采用胸部冲击

孕妇和肥胖者的急救方式则彻底摒弃腹部冲击，改为胸部冲击，主要原因在于腹部冲击可能压迫孕妇子宫，引发胎盘早剥、早产；肥胖者腹部脂肪层较厚，冲击力度会被缓冲，难以达到效果。

正确的施救方法：先进行5次背部拍击，若异物未排出，则采取胸部冲击——施救者双手交叠置于患者胸骨中段，向后快速用力冲击。

若独自一人发生窒息如何自救？

对于清醒、严重异物气道阻塞的患者，自救方式为自我腹部冲击与硬物辅助冲击相结合。

自我腹部冲击

定位脐上两横指，单手握拳拇指侧顶于定位点，另一手包裹拳头，快速向上向内冲击，未排出则重复。

硬物辅助冲击

可将上腹部抵住椅背、桌子边等坚硬边缘，身体前倾，快速向内、向上挤压腹部，利用反作用力产生腹内压冲击异物。

如何正确识别气道梗阻

专家提醒，海姆立克急救法仅适用于重度气道梗阻的患者，其表现包括无法发声、面色青紫、双手抓喉等。

若患者仅为轻度梗阻，仍能咳嗽、发声，则应保持观察，鼓励其通过自主咳嗽排出异物，不必立即进行急救干预。

排出异物后要做什么？

异物排出后，仍需密切观察患者至少15分钟，检查是否有残留异物或出现并发症。如果发生呕吐，应立即将患者头部转向一侧，防止反流引起二次窒息。

婴幼儿应避免食用整颗坚果、果冻、花生酱、葡萄等易导致窒息的食物，进食时须保持坐姿，并避免说笑、跑动。对婴儿而言，液体如奶液和呕吐物也是常见的窒息原因。气球、小积木、笔帽、硬币、纽扣电池等小物件需妥善保管，防止儿童误吞。老年人则需注意药片的服用安全，大块肉类应切成细块，缓慢进食，以降低风险。